【痛风可以喝牛奶吗】_痛风_鲜奶_能喝吗
时间：2021-09-19
浏览量：21次
牛奶我们生活中都会接触到，营养价值也比较高，而痛风患者其实是可以喝牛奶的，不会产生影响，可是要注意少吃酸性的食物，以极高嘌呤的食物，还要多喝水。
1、痛风可以喝牛奶吗?据上海某正规相关医院调查显示,每天早上饮用1~5杯低脂牛奶,能够让痛风病的风险降低43%,所以说痛风病是可以喝牛奶的。
2、少吃酸性食物。痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱,尿酸异常,如果过多吃酸性食品,会加重病情,不利于康复
3、多饮水,白开水的渗透压很有利于溶解体内各种有害物质。多饮白开水可以稀释尿酸,加速排泄,使尿酸水平下降。
4、少喝汤,汤中含有大量嘌呤成分,饮后不但不能稀释尿酸,反而导致尿酸增高。
5、多吃蔬菜,有利于减少嘌呤摄入量,增加维生素C,增加纤维素
6、少吃饭。少吃饭有利于控制热量摄入,限制体重、减肥降脂。
7、适当锻炼身体,增强抗病能力,避免劳累保持心情舒畅,及时消除紧张情绪。
8、有痛风家族史的男性应经常检查血尿酸,如有可疑,即给予预防性治疗。
9、急性期患者应卧床休息,抬高患肢,局部固定。
比较好的癫痫的治疗方法是什么周口哪个医院看癫痫比较好得了癫痫病能遗传吗上一篇：舒肺糖浆(太极)的说明书