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  • 缓解女性痛经的5种汤饮食疗方

    1、姜枣红糖水干姜、大枣、红糖各30,克。将前两味洗净,干姜切碎末,大枣去核,加红糖煎,喝汤,吃大枣。具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。2、山楂桂枝红糖汤山楂肉15克,桂枝5克,红糖30克。...[详细]

  • 什么是真正的养生

    什么是真正的养生  1.养生先养心。养心就是要心胸宽阔,遇事不怒,想得开,放得下,始终保持心情的平和。对人与事,不要斤斤计较,要对他人多着想。过喜伤心,过怒伤肝,忧伤脾,悲伤肺,惊恐伤肾,要...[详细]

  • 时令 白露保健记住这六个秘诀 五款养生食谱滋阴润肺_1

    时令 白露保健记住这六个秘诀 五款养生食谱滋阴润肺  。白露时节,天气渐凉,空气中的水蒸气在夜晚常在草木上凝成白色的露珠,谚语说“过了白露节,夜寒日里热”,“白露”是全年昼夜温差很...[详细]

  • 【冰激凌粉的做法大全?】_怎么做_方法

    冰激凌粉又叫成做雪糕粉,主要是以牛乳和食用糖为关键原材料依照一定的配制制做而成,在应用的情况下依照占比加上水或是别的的配料后能用来制作冰激凌。冰激凌粉一般被分成软冰激凌粉和硬冰激凌粉,不一...[详细]

  • 面部按摩 活血祛斑美容

    1、斑面指抹法:用拇指侧部和食指端部,在点按的部位,由内向外做直线移,压力应均衡,抹动速度宜缓慢,操作时用力要轻而不浮,重而不滞,将揉松动的黑色素向四周扩散。2、斑面掌摩法:用两手掌心对擦,...[详细]

  • 春天保健首先应防风

    作者简介:程海英,北京中医医院中医特色病房主任,主任医师。擅长治疗:中医传统疗法治疗心脑血管疾病等。出诊时间:周二、周五上午;周三、周四下午。如今气温波动很大,冬天的寒意似乎对我们“恋恋不...[详细]

  • 呵护健康 卵巢癌的日常预防

    女性的卵巢真是爱与恨的结合体——新生命的诞生离不开卵细胞,但卵巢也是恶性肿瘤的高发位置。由于卵巢的生理活跃以及大部分女性对于疾病所持的隐忍态度,卵巢癌正成为造成女性死亡的疾病杀手之一。而治...[详细]

  • 闭合性粉刺能挤吗

    封闭性粉刺十分令人反感,它长期占有在脸部,有的情况下在医治的情况下实际效果通常不太好,很多人此刻会挑选用力去挤,实际上那样的方式十分不太好,非常容易造成比较严重的感染状况,假如要想到得话一...[详细]

  • 【泡脚头出汗怎么回事】_泡脚出汗_什么原因_怎么引起

    泡脚头出汗,要注意是否是阳虚问题造成,因为出汗过多异常,就说明机体阳气虚衰或者是气力不足,这些都对就会引发出汗,同时如果说是气虚体质的人,也会出现出汗的症状。 1、泡脚时脸上出汗 应该是阳虚有...[详细]

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