【淡盐水排肠毒】_淡盐水_怎么排肠毒_如何排肠毒
时间:2021-09-29
浏览量:14次
淡盐水排肠毒,相信是很多人都有听说过的,特别是在早上起来的时候喝一杯淡盐水,可以很好的帮助我们清肠排毒,而且这种方法也是比较方便简单,又不会危害健康的方法。
*一步,准备好20g食盐,还有2000ML的水。
第二步,把水兑好、记得不要是温水哦。很好是用凉白开。
第三步,开始计时。每次喝200ml左右,每隔2-3分钟喝1次,喝到1000ml时。
第四步,已经差不多15分钟了,两瓶半矿泉水已经下去了。约莫着一千三四毫升的样子。然后把饮水速度放慢,胃部开始出现饱胀感,好像有点重,而且感觉嘴巴有点发咸了,伴有轻度的恶心。
第五步,已经20分钟了。喝进1800ml,肠道蠕动感逐渐明显,在腹部的外周,应该是结肠部分。
第六步,已经25分钟了。这个时候三瓶矿泉水已经喝完了,然后还开了一瓶,喝了几小块,约莫着一共喝下了2000ml,这个时候,就开始觉得想上厕所了,停止饮水。
第七步,已经半小时了。上厕所去了。
盐水浓度不需要很精确,但是一定要保证有盐味。因为有一定的浓度,肠道会当作血在流动,不会吸收喝下去的水,所以盐水才有足够的分量冲洗肠道,很后由大肠排出。另外,从中医上讲,盐性寒,并不是每个人都适合喝盐水,比如心脏病、胃肠病患者就不适合,尤其是肠胃病人喝了之后会拉肚子。更严重点的,长期喝盐水会破坏肾功能,可能引起水肿。故不宜长期喝盐水排肠毒。
轻微癫痫病症状有哪些哈尔滨的癫痫医院哪家比较好呢云南治癫痫病的专业医院在哪