【用白糖十分钟发面方法】_怎么做_如何做-大众养生网
我们在做面食的时候,发面是非常重要的一道工序,例如在做包子、蒸馒头、做各种饼的时候,就需要先进行发面。发面很常见的方法是使用发酵粉,如果家里没有发酵粉的话,也可以使用白糖替代,同样具有不错的效果。下面来看看用白糖十分钟发面方法。
首先要将酵母和白糖放在碗中,里面加入一杯温水,搅拌均匀至融化后,适量的面粉放入盆中,将融化开的水缓慢倒入面盆里面,进行搅拌。
然后再倒被温水,里面加入适量的白醋,比如有200克面粉,就加进两勺白醋。搅拌均匀后,将这个醋水倒在面盆中,进行搅拌,比较干的话,就再加点温水,进行搅拌,很后揉成面团。
很后就可以发面了,将面团盖好,放在不低于30度,也不高于60度的地方,大概10分钟的时间,面就会发好了。
用什么发面快
第1种米酒
妈妈告诉我米酒中含有很多的活性酵母菌,在揉面的时候加入少许的米酒,发面发的特别快,而且做好之后面吃起来蓬松还香甜,米酒和面的比例大约是1:10,也就是说50克米酒一斤的面粉,如果没有米酒的话,也可以加入少许的白酒,但是加白酒的话量就需要大大减少,大约两毫升就可以了!
第2种陈醋
陈醋和米酒的发酵方法类似,这个方法是外婆教我的,他在炸油条的时候经常用这种方法来做,加入少许的陈醋,将面揉好之后,不一会儿面就发了!但是使用陈醋的时候一定要注意量量少了,面部发亮多了,吃起来有些发酸!
第3种老面
也就是我们常说的面扎头!这是很原始的方法,但是却非常实用,而且吃起来特别的健康,食品安全没啥问题,只是这种面扎头不太好找!
第4种酸奶
酸奶中也含有一定的活性菌,它可以提高面粉的发酵速度,很重要的是使用酸奶做出来的面团,蒸出来的馒头吃起来还有一股奶香味儿,但是使用酸奶的话一定要注意,还需要加入少量的食用碱来中和它的酸味,否则吃起来就会发酸不好吃了!酸奶和面粉的比例大约,是1:25,也就说一斤面粉要用大概20毫升的酸奶!
第5种白糖
食用白糖也可以加快面粉的发酵速度,它的比例大约是一斤面粉,15克白糖即可!使用白糖发酵做出来的馒头吃起来很蓬松,很香甜,但是家中有糖尿病人的情况下,还是算了,用其他的办法吧!这几种方法各有各的好,但是每次发面的时候,只能用一种!而不要混合使用!