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吃盐太多人变丑教你5招减盐法
如果人们进食过多盐，可就会带来很多麻烦了，比如皮肤变差、身体水肿等，看上去可就不那么好看了。 吃盐多，全身都“受伤” 盐是一种“很传统”的防腐剂，无论什么容易腐败的食品，只要放...[详细]
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人參枸杞子酒的功效与作用
重视保健养生的人可能平常日常生活都是选购一些保健品。但事实上很好是的方式应当是以自身的生活起居饮食搭配学起，而中医学中的蜂酒便是一种很好的方式，今日就来给大伙儿介绍一下人參枸杞酒这类蜂酒。...[详细]
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冬季分五时段养生 傍晚喝小酒泡手脚
一天中，从早晨、上午、下午、傍晚到夜晚，分别应该遵循“慢”、“动”、“润”、“暖”、“松”这五个养生字诀。早晨“慢”养生：慢起床、慢排尿都说“一天之计在于晨”，但早晨却也是很危险的时间。尽...[详细]
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夏季养生 6个很佳防暑降温法
夏季养生 6个很佳防暑降温法夏季养生 6个很佳防暑降温法1很佳消暑对策：心静俗话说，“心静自然凉”。一旦天气炎热，人就特别容易烦躁。因此，想要消暑首先就是让自己的思想平静下来，乐观愉快，神清气和...[详细]
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长寿菜的功效与作用 长寿菜怎么做
长寿菜怎么吃以及功效有哪些关于吃蔬菜，大家首先想到的是黄瓜吧。但是不得不告诉朋友们，另一个被老百姓称为“长寿菜”的苋菜，该吃了~苋菜：被称为“长寿菜”，端午前后吃，养生没得说。苋菜按其颜色...[详细]
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加湿器的正确使用时间 过度使用加湿器对健康无益
加湿器的正确使用时间1打扫房间后使用加湿器使用加湿器会让室内空气湿度增加，而如果没有打扫房间就用加湿器，附着在灰尘上的病菌在湿润的环境中就会快速繁殖，增加房间内病菌的数量。加湿器什么时候用...[详细]
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打喷嚏立即送医反而会适得其反
气候多变潮湿太久致流感多发，门诊超负荷急诊均爆满，医生认为，不必打个喷嚏也要去医院就诊，这样反而能够降低去医院以后交叉感染的可能性。 “我们已经排了一两个小时了，你不要乱插队！”9时未到...[详细]
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女人专属养生品 补充元气留住青春
爱美之心人皆有之，我们都想保持年轻漂亮，但是随着岁月的推迟，年龄的增加，皱纹爬上了脸庞，身体素质越来越差，那么如何才能实现逆生长呢?下面就为女性朋友介绍10种补充元气的食物，调节荷尔蒙，养颜抗...[详细]