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【银耳薏米红枣-】_银耳_做法_制作方法_做法大全-大众养生网

时间:2022-05-17 浏览量:16次
【银耳薏米红枣 】_银耳_做法_制作方法_做法大全-大众养生网 文章导读

粥是很多人的很爱,粥的做法也是很多的,而且种类也是有很多的,大米粥小米粥玉米粥等等,银耳薏米红枣粥不知道朋友们喝过没有,这是一道十分不错的养生粥,那么银耳薏米红枣怎么做呢?让我们一起来学习一下相关的方法步骤吧。

主料

银耳 1朵

薏米仁 30克

方法/步骤

准备薏米和红小豆。

准备一朵银耳、两颗大红枣儿,适量冰糖。

银耳提前一晚,用水泡发。

把泡发的银耳冲洗干净,撕成小块儿,把薏米、红小豆、红枣洗干净。

把洗净的薏米、红小豆、红枣和银耳放入电压力锅内。

加水适量,放入冰糖。

盖上盖子,接通电源,选择“粥”功能键,开始工作。

工作结束后,彻底放完气,打开锅盖,搅匀即可盛出食用。

看了文章介绍,各位朋友们一定都掌握了银耳薏米红枣的做法步骤了,银耳、薏米、红枣他们的营养价值都是很高的,对人们的养生是十分有帮助的,银耳薏米红枣这道不错的养生粥在做的时候一定要注意,红小豆很好要提前浸泡,不要用隔夜的银耳。

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