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膳食纤维是什么？膳食纤维的五大作用
膳食纤维是什么呢？可能很多人对这个词不太熟悉，在日常的饮食中，那些富含膳食纤维的食物，可不会感到陌生，像是玉米、红薯、竹笋、芹菜、茄子、牛蒡，还有苹果、香蕉、猕猴桃等都是富含膳食纤维的食物...[详细]
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【盐水洗脸一周几次】_怎么洗_如何洗
刷牙洗脸是每一个人每日必须做几回的事儿，如今许多肌肤护理APP中出現了详细介绍各种各样洁面的方式，对于不一样的皮肤问题用不一样的东西洁面，处理皮肤出現的问题。有的人详细介绍说能够 用盐水洗脸，...[详细]
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吃三黄连片可以减肥吗
容易上火是一种在中医药学上独有的专有名词，在生活起居之中出現容易上火问题的人也不在少数，只不过是针对不一样的病人而言，容易上火所造成的病症会存有很大的差别。比如大部分的病人在出現容易上火问...[详细]
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中年女性保健当心青光眼
中年女性保健当心青光眼古代传说中有许多“哭瞎了眼”的故事，其实是有一定科学依据的。据湖北襄樊市中心医院眼科黄毅教授介绍，女性更易患青光眼，尤其是急性闭角型青光眼，女性发病率是男性的2倍，40岁...[详细]
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怎样增加益生菌比较好呢
大家都知道,益生菌粉是一个好东西，无论是小孩還是成年人都喜欢吃上一杯，可是针对如何补充益生菌粉，很多人都是想起酸牛奶，那麼，酸牛奶中的益生菌粉会有多少遭受身体的消化吸收呢？究竟如何补充益生...[详细]
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如何安排好高三学生的饮食
如何安排好高三学生的饮食高三是人生的关键阶段，为此，家长为了自己的子女能够顺利地度过高三，都想出了各种各样的办法。更多的家长关注在了孩子们的饮食上面，营养充足了，身体健康了，才能够取得高三...[详细]
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酸奶加珍珠粉有什么作用
以便融入我们胃肠及其别的层面的需要，酸牛奶进入了我们的视野。这儿要我简易介绍一下酸牛奶是一种有利于消化吸收的美味可口的健康饮品，它的成份关键便是乳酸菌，而乳酸菌也是一种较为柔和而且对我们的...[详细]