趴桌睡觉当心辐射斑
不知道从什么时候开始，那些朝九晚五的上班族开始衍生出另一种新的族群——“午漂族”，因为单位离家路程较远，中午无法回家休息，因此，他们通过各种方式来安排自己的午休时间，有人通过打牌耗时间，而有人则通过趴在办公桌上小憩来解决午休问题。
.hzh {display: none; }在上海徐家汇商务中心上班的张女士就是午漂族的一员，她知道“中午不睡，下午崩溃”的道理；因此，每天中午都会趴在桌子上休息一会儿。
但是，一直以来有一个问题困扰着张女士，“都说睡觉有美容的作用，但为什么我每次中午休息之后，总是感觉浑身不舒服，而且气色还很差呢？用了很多化妆品也不管用。”
对此，有医生告诫，人尽量不要头枕手臂趴桌休息，会使得多处神经受压迫，时间久了，视力受损，而且还可能演变成局部性神经麻痹或脸部变形。
另外，“每天使用电脑8小时，小心皮肤泡在辐射里”有医生对都市上班族发出警告。
电脑在工作时，会持续发出电磁波辐射，对我们的皮肤造成损伤。数据显示，一台普通台式机工作时产生的辐射量为：键盘1000V/m、鼠标450V/m、屏幕218V/m、主机170V/m。更值得注意的是，办公室中电脑、复印机等高辐射设备较为集中，环境相对封闭，极易导致辐射聚集在室内，对人体健康造成全面威胁。
辐射会加剧皮肤表面水分的蒸发，从而使我们的皮肤干燥无比，为斑点、痤疮和粉刺生长提供了便利条件，加聚皮肤的老化程度。肌肤暗沉、易斑点、毛孔粗大、外油内干都是“电脑肌”的特点。
此外，还有医生指出，辐射危害虽然不会立刻对肌肤造成伤害，但这种危害是可以持续积累的。办公室一族往往会趴在桌上午休一会儿，有些人会把屏幕关掉，但主机的辐射依然存在。因此，中午睡觉时，哪怕是半小时或二十分钟，也要养成关机的好习惯。而且，日常加强运动，健康饮食，也将有助于对抗辐射。
（责任编辑：徐晓宇）
癫痫病人日常怎么饮食呢江西癫痫病专业医院哪家好呢北京看癫痫病医院哪家较好呢上一篇：八宝妆丸的功效与作用
下一篇：【 纹瞳线有危害吗】_坏处_影响