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【西红柿怎么煮】_西红柿_番茄_家常吃法_吃法-大众养生网

时间:2022-04-29 浏览量:18次
【西红柿怎么煮】_西红柿_番茄_家常吃法_吃法-大众养生网 文章导读

西红柿除了可以生吃或是用西红柿炒鸡蛋之外,还可以用于做粥喝,而且西红柿粥营养丰富,味道可口,还有提高食欲的作用,毕竟西红柿是又酸又甜的,不过在做粥的是很放入一些其他的食材,营养价值会更高,而且味道也会更好,那么西红柿怎么煮粥才好?

番茄鸡翅粥

原料:翅中5个,番茄200g,大米400g

配料:食盐10g,白砂糖5g,小葱三根,五香粉5g

做法:

1、先将鸡翅剁块,用冷水加盐、五香粉浸泡5个小时以上,鸡翅会更入味,肉质会更嫩些。

2、高压锅加冷水,把大米、鸡翅倒入锅中,开盖煮沸腾后搅拌下,再盖上锅盖压上5-6分钟。

3、另起锅烧热水,把番茄去皮,切丁。

4、开盖放入西红柿丁煮2分钟 搅匀,加适量的食盐 白砂糖

5、盛出撒上葱花即可。

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