入秋进补枣正当时 食用有7禁忌
时间：2021-09-29
浏览量：23次
核心提示：秋季正是枣成熟的季节，枣营养丰富，味道甜美厚爽，排毒解毒，还可以入药。每天早上吃上几颗红枣，或喝一杯红枣茶，都有很好的补血效果。然而，枣虽美味营养，在食用时还要注意以下7个问题。 1.腐烂变质枣忌食用 大枣腐烂后，会使微生物繁殖，枣中的果酸酶继续分解果胶产生果胶酸和甲醇，甲醇可再分解生成甲醛和甲醇。 食用腐烂的枣，轻者可引起头晕，使眼睛受害，重则危及生命。 2.不宜与维生素同时食用 枣中的维生素可使维生素K分解破坏，使治疗作用降低。 3.不宜和黄瓜或萝卜一起食用 萝卜会有抗坏血酸酶，黄瓜含有维生素分解酶，两种成分都可破坏其他食物中的维生素。 4.不应和动物肝脏同时食用 动物的肝脏富含铜、铁等元素，铜铁离子极易使其他食物中所含的维生素氧化而失去功效。 5.服用退热药时禁忌食用 服用退热药物同时食用含糖量高的食物容易形成不溶性的复合体，减少初期的吸收速度。大枣为含糖量高的食物，故禁忌食用。 6.服苦味健胃药及驱风健胃药时不应食用 苦味及驱风健胃药是靠药物的苦味来刺激味觉器官，反射性地提高食物对中枢的兴奋性，以帮助消化、增进食欲。若服用以上药物时用大枣，则明显地影响药物的疗效。 7.龋齿疼痛、下腹部胀满、大便秘结者不宜食用，忌与葱、鱼同食。 中医认为，葱是辛热助火的食物，枣也属于性甘辛热之物，二者同食，易使火气更大。 武汉癫痫病医院治疗怎么样呢西安哪家医院能够看癫痫癫痫病都有哪些有用的急救方法
上一篇：开水烫伤怎么处理
下一篇：神砂的功效和作用是什么？