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运动对癌症的六个好处
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眼药水有害泪膜,不可多用
一些人感到眼睛不适就使用抗菌素眼药水和激素类眼药水,但是多用这些眼药水会使眼部菌群失调,可能会诱发非致病菌性角膜炎、结膜炎造成二重感染加重病情,还易产生全身耐药性。滴眼药水能改善眼部不适、...[详细]
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吃中药养生,这样吃药效翻倍
中医养生风气盛行,几乎家家户户都有煮药膳锅,甚至煮水药的经验,但一拿到药材,您会像洗蔬果一样先刷洗,还是完全不洗,直接放入锅中煎煮?中医师表示,在处理或保存中药时,大家常犯一些小错误,轻则...[详细]
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按摩面部助养生:提拉双耳补肾保护听力
导语:人到老年,阳气日趋衰弱,尤其是头部,由于和外界环境接触很多,因而不少疾病都是从“头”发生的。故老年人应该特别注意维护头部的健康。头发“发,血之梢也”。经常梳头有益于促进头部血液循环,...[详细]
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【秋葵降血压的效果好吗?秋葵中的营养价值】_好处_益处
高血压期内的病人,在病发后是十分痛楚的,很先高血压会产生头晕目眩,浑身乏力,人体气血两虚,情况严重的会伴随疑惑,犯困,人体体力透支的状况,实际上秋葵在平常具备一定的降血压功效,能够用于做许...[详细]
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孕妇忌缺乏维生素B族
孕妇忌缺乏维生素B族许多研究证明孕期妇女缺少维生素B族,可造成胎儿精神障碍,出生后易有哭闹、不安、烦躁等症状,母体对营养的吸收差,造成胎儿各方面营养缺乏,从而严重地影响脑的发育,影响胎儿今后...[详细]