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电脑族如何预防肩周炎 饮食疗法帮你来攻克
说起肩周炎，我们都很熟悉，很多老年人朋友常会出现肩周炎的病症，但是随着生活方式，工作方式的转变，很多年轻一族也患上了肩周炎。那么是什么因素导致了肩周炎的年轻化呢?又有什么好的防治方法呢?导致...[详细]
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孕妇肾虚怎么办，日常生活要注意
女士在怀孕期假如出現肾虚的状况，可能会造成 记忆力减退、专注力不集中化，精力不集中、闹心、头昏等病症。这针对孕妇和胎宝宝的身心健康全是很不好的。另外孕妇补肾壮阳搞好不必选用药品，以防对胎宝...[详细]
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科学美容好方法 食疗艾灸按摩少不了
一、淋巴排毒按摩法：淋巴排毒按摩步骤一耳后有一个大的淋巴穴，用力按压时会有酸胀感的那个部位便是。经常按压这一穴位可以有效刺激淋巴腺，促进毒素排出，消除脸部浮肿，并改善肌肤弹性下降的情况。注...[详细]
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提子的功效与作用及禁忌 提子不愧为“葡萄*”
提子的功效与作用1、抗贫血红提葡萄中含具有抗恶性贫血作用的维生素b12，尤其是带皮的红提葡萄发酵制成的红葡萄酒，每升中约含维生素b12，12～15毫克。2、缓解低血糖提子含糖量高，且提子中的糖主要是葡萄糖...[详细]
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豆浆小米粥-营养互补助睡眠
小米是补中益气的代表食品之一,常用来熬粥。清水加小米文火煮,在大多数人眼中,也许小米粥的做法就如此简单。其实,不妨把煮小米粥的清水换成豆浆,豆浆小米粥更能让黄豆与小米两种食物营养互补,不仅利于消化...[详细]
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运动的健身作用有哪些
1、健身可以让你拥有一个健美的体型。肌肉饱满而不臃肿，线条匀称，充满着健与美的感觉。2、健身可以让你全身充满力气。虽然现在不是一个依靠体力而存活的时代，但是你在家难免要提桶水吧，难免旅行的时...[详细]
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炙五味子的功效有什么
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