【乳腺增生食疗法】_乳腺增生_饮食调理_饮食疗法-大众养生网
时间:2022-05-21
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当天很多女性都受到乳腺疾病的困扰,给女性的生活造成了很大的影响,给身体也造成了很大的痛苦,乳腺增生是很比较常见的,女性除了要坐正规的医院治疗之外,在饮食上还需要多加的注意,乳腺增生食疗法效果也比较不错。
一、肉苁蓉归芍蜜饮
食谱材料
肉苁蓉15克,当归10克,赤芍10克,柴胡5克,金橘叶10克,半夏10克。
制作方法
1.将肉苁蓉15克,当归10克,赤芍10克,柴胡5克,金橘叶10克,半夏10克分别拣去杂质,洗净。
2.将以上材料晾干或切碎,同放入砂锅,加适量水。浸泡片刻,煎煮30分钟,用洁净纱布过滤,取汁放入容器。
3.待其温热时,加入蜂蜜30毫升,拌和均匀即成。
4.上午、下午分服。
二、海带鳖甲猪肉汤
食谱材料
海带65克,鳖甲65克,猪瘦肉65克。
制作方法
1.取海带65克,清水洗去杂质,泡胀切块。
2.取鳖甲65克,打碎。
3.取猪瘦肉65克,切块。
4.将以上材料共煮汤,汤成后加入适量盐、麻油调味即可。
5.每日分两次温服,并吃海带。
三、香附路路通蜜饮
食谱材料
香附20克,路路通30克,郁金10克,金橘叶15克。
制作方法
1.将香附20克,路路通30克,郁金10克,金橘叶15克洗净,入锅。
2.加入适量水,煎煮30分钟,去渣取汁。
3.待药汁转温后调入蜂蜜30毫升,搅匀即成。
4.上午、下午分服。