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足疗的按摩手法有哪些
一、含苞未放：把脚擦干，之后涂抹润肤油。二、金鱼摆尾：双手横向拍打双脚外侧，起到放松小腿肌肉的作用。三、隔墙有耳：双手握住一只脚，向内稍用力挤压。四、仙鹤展翅：双手在脚背处上下搓热整个脚部...[详细]
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6款养生粥分享给大家懒人必备教你吃出健康美丽_1
6款养生粥分享给大家懒人必备教你吃出健康美丽 女人，需要内调外养，不仅是从护肤品上下功夫，很多时候也可以从饮食这一点下手进行调理身体。现在的社会生活节奏快，经常加班通宵，熬夜上网，不按时...[详细]
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经期可以喝酸奶吗 经期应该这么喝酸奶
经期能喝酸奶吗女性在经期应该慎喝酸奶。酸奶本身对月经是没有影响的，但因为酸奶一般都是冷藏保存的，月经期间女性应避免辛辣刺激及生冷食物，所以应慎喝酸奶。即使要喝，也不能直接喝刚出冰箱中取出的...[详细]
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【酸奶和鱼能一起吃吗】_鱼肉_可不可以同吃
伴随着当代人健康养生观念的提升愈来愈多的人刚开始高度重视食材间的搭配。例如吃完含草酸比较丰富多彩的西兰花以后很好是不必立刻吃钙，以防影响钙的消化吸收等。日常生活饮食搭配也是有许多方法的。鱼...[详细]
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野猪肉不能和什么一起吃 野猪肉孕妇能吃吗
野猪肉不能和什么一起吃猪肉+甘草：一起吃会引起中毒，可以用绿豆治疗猪肉+雪花梨：伤肾脏猪肉+杏：腹痛猪肉+杏仁：一起吃会引起肚子痛猪肉+何首乌：身体不适猪肉+香菜：伤身猪肉+牛排：性味有所抵触猪肉...[详细]
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老年人“快走”可以防中风
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阻止或者延缓衰老的方法
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