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【羊肉炖汤的做法大全】_羊肉_怎么做_家常做法_做法大全-大众养生网

时间:2022-05-18 浏览量:9次
【羊肉炖汤的做法大全】_羊肉_怎么做_家常做法_做法大全-大众养生网 文章导读

用羊肉来炖汤,美味又营养,人们现在对美食的要求特别的高,也比较喜欢追求养生的美食,养生的食物吃了之后对人的身体好,所以说人们愿意选择一些养生的食物,而用羊肉来炖汤吃了之后对很多男性的身体特别的好,多吃羊肉还可以预防阳痿这个疾病的发生,那么这么美味的羊肉汤做法有哪些呢?

做法一

一、材料:

药材山药25克、当归15克、黄精15克食材羊肉90克调味料盐适量

1、羊肉洗净、氽烫以去血水及腥味。

2、药材放入锅内,加适量水煮至沸腾时,放入羊肉。

3、煮熟后,加盐调味即可。

做法二

胡萝卜炖羊肉的做法:

材料:胡萝卜一根,羊肉900克,水3500毫升,料酒,葱切断,姜片,盐适量,香油1小匙,白胡椒粉适量,花椒料包一个。

做法:

1.胡萝卜与羊肉洗净沥干,并将胡萝卜及羊肉切块备用。

2.将羊肉放入开水汆烫,捞起沥干。

3.起油锅,放入适量色拉油,将羊肉放入大火快炒至颜色转白。

4.放水及其他调味料(除香油,白胡椒粉和盐外),一起放入锅内用大火煮开(我这时改用砂锅炖了)。改小火煮约1小时。

5.再放入胡萝卜继续炖半个小时,放盐、白胡椒和香油调味即可。

6.喜欢吃香菜和葱的,吃的时候再放香菜和葱末。不喜欢的可以不放。

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