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教你一招，吃出健康的血脂
脂肪的种类五花八门。不要一听到“脂肪”就躲得远远的，而是要充分认识后，善用不同种类与性质的油脂。大家都说“鱼油有益身体健康”。鱼跟肉一样都是优质蛋白质的来源，经常被拿来当成主菜...[详细]
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坐月子可以吃人参吗_1
产后女性身体虚弱，而人参是大补的食物，很多女性认为产后马上吃人参可大大补充元气。这是不正确的想法，人参很主要是补气，而产后女性正需要补虚化淤，如果在这个时候吃人参有害无利。产后女性身体虚弱...[详细]
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清抗体减肥药有效果吗？
十分多的人有减肥瘦身的需要，绝大多数人每日都是把减肥瘦身挂在的身上，事实上，真实合理的减肥的方法比较简单，很先要有效调节膳食结构，此外每日要做适当的有氧运动减肥，例如能够 慢跑，能够 游水，...[详细]
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老年人吃粥 多寿多福
饮食清淡自然补益之功明显，厚味甘肥则易于伤及脏腑。饮食清淡的主要措施就是食粥。春天吃菜粥，秋天吃藕粥，冬天吃羊肉粥，夏天吃绿豆粥。中医养生学主张饮食养生总的原则是食宜清淡，对老年人的保健或...[详细]
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【吃饺子的蘸汁怎么做】_怎样做_如何做
水饺是大伙儿十分钟爱的一种特色美食，它的味儿十分的与众不同，由于运用简易的擀面皮包囊一定的包馅就可以让饺子的味道做到致臻的美味可口。许多 人吃粽子还喜爱加上一些沾料，提高水饺表皮的口味味儿...[详细]
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【肝dna检查-】_乙肝_检查方式_检查方法_检查范围
乙肝dna查验标准是多少比较好?它是很多人都想全方位掌握的，由于每一个人都想让自身的肝脏身心健康，那样才可以提升自己的生活品质，下边內容就详解了乙肝dna查验标准是多少比较好，因此想全方位掌握这种...[详细]
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三阶段治疗男人更年期问题
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