【 枳实白术荷叶能减肥吗】_荷叶_瘦身_作用-大众养生网
时间：2022-05-17
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大多数女性在减肥的时候都会选择喝一些减肥茶，这些减肥茶里面含有的，并不是化学物质，而是我们常见的一些中药，这些中药能够清除我们身体内的油脂，所以她减肥的功效还是非常好的，枳实白术荷叶都能够帮助我们消耗身体内的脂肪，那么枳实白术荷叶能减肥吗?
白术(zhú)，拉丁学名 Atractylodes macrocephala 。别名桴蓟，于术，冬白术，淅术，杨桴，吴术，片术、苍术等，属于菊科、苍术属多年生草本植物。喜凉爽气候，以根茎入药，具有多项药用功能。主要分布于四川、云南、贵州等山区湿地。白术具有健脾益气，燥湿利水，止汗，安胎的功效，用于脾虚食少，腹胀泄泻，痰饮眩悸，水肿，自汗，胎动不安。
枳实性味苦，辛寒。用于积滞内停，痞满，胀痛，大便秘结。脾胃虚弱，气虚者忌服，不是实证着不能用。白术性味苦甘，性温，主要作用是健脾益气，燥湿利水的，实证着不能用。从这两味药的功效来看，作用正好相反，所以是不能一起用的，看是实证着用枳实，虚症者用白术。
这是个古老的中药方子变化的，主要是健脾祛湿的，所以可以减肥。枳实，生白术，炒白术等量，都用时刻。因为生白术偏于祛湿，健脾的作用稍微弱一点，炒白术健脾作用强一点。
这个要考虑是否有因为便秘的原因导致的是多喝水 积极进行腹部按摩 。平时 多吃蔬菜水果这类的。在必要的时候用开塞露。 吃些健脾表中药，薏苡仁，小米，淮山
健康指导：高温沐浴是瘦身好方法，同样高温沐浴也可以瘦脸。可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里配合瘦脸霜按摩面部，浸浴时间以20分钟为宜。要注意饮食清淡，不要抽烟喝酒不要吃刺激性食品，要注意休息。