伏天科学坐月子的几个问题解疑
陈女士刚生完孩子，本是件喜事，但自从出院回家休养，婆婆嘴里就一直唠叨着她的“月子经”，不能吹空调、不能开门开窗、不能洗澡洗头、一定要“捂” ……听着婆婆嘴里不断冒出的N项禁忌，大热天坐月子的陈女士心情烦躁透了。这些坐月子的“老理”一定都科学吗？医生为您解答疑惑。 问题一 只有卧床休息，身体才能恢复得好、恢复得快？ 医生意见：无论顺产还是剖宫产，产妇都要尽早下床活动。顺产者在产后6小时、剖宫产者在产后24小时，就可以下床适当活动。分娩后长时间卧床，会使肠蠕动减缓，导致肠胀气、食欲不佳，不利于恶露的排出和伤口的恢复，且易患下肢静脉栓塞。所以，自然产的妈妈无头晕即可慢慢坐起，在产后几小时就应当下床活动，剖腹产的妈妈拔掉尿管后也可以下床活动。 问题二 不能洗头、洗澡，否则会外感风寒，将来会头痛？ 医生意见：月子里新妈妈的会阴部分泌物较多，特别是在夏季出汗较多的情况下，不洗头、洗澡，不但不卫生，还可能造成造成皮肤发炎，长痱子，还会使得会阴部位伤口感染。顺产后24小时就可以温水淋浴，阴部有伤口的产妇则应痊愈后再淋浴，剖腹产的产妇拆线后，只要手术伤口愈合良好，就可以洗澡，但不要洗盆浴，以免上行感染诱发盆腔炎。但要注意：洗澡时用温水，洗后要立即完全擦干。 问题三 不开空调、不吹电扇，即使在盛夏也要捂得严严实实？ 医生意见：夏天坐月子应避免因室内温度过高而出现高热等产褥中暑现象。如果室内温度过高，可用电扇、空调降温，但不宜直吹产妇身体。产妇的居住环境要清洁、舒适、安静、通风，室温保持在26℃左右，相对湿度在50%-60%，这样才能清清爽爽坐月子。 问题四 即便夏天，也不能吃蔬菜水果，会伤脾胃和牙齿？ 医生意见：可以吃蔬菜水果，但要注意别太多、太杂和太凉。生完孩子后，产妇的身体比较虚弱，进食“生冷”食物会影响脾胃功能的恢复，可以将水果榨汁后隔热水稍稍温热后再饮用。 郑州好的治疗儿童癫痫医院西安那个癫痫医院好武汉癫痫病医院在哪呢
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