【糯米是伤口的的发物吗】_危害_副作用-大众养生网
时间：2022-04-29
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有些食物，其实会对我们的病情产生一定的影响，这就是我们常说的发物食品。发物其实说的是营养过于丰富，或者是因为容易诱发某些疾病的食物。但是如果身体健康，食用这些食物是没有任何影响的。那么，糯米是发物吗？当身体有伤口的时候，是否可以食用糯米呢？
糯米不是伤口的“发物”,所谓的“发物”是指体表毛囊的增生,营养丰富的食物可以促进伤口的愈合。糯米乳白色，不透明，也有呈半透明，粘性大，分为籼糯米和粳糯米两种：籼糯米由籼型糯性稻谷制成，米粒一般呈长椭圆形或细长形；粳糯米由粳型糯性稻谷制成，米粒一般呈椭圆形。
饮食宜忌
1．宜煮稀薄粥服食，不仅营养滋补，且极易消化吸收。
2．糯米不宜多食，因其性黏滞，难以消化。
3.糯米中的淀粉主要为支链淀粉，升糖指数高，糖尿病患者不宜食用。
适宜人群
湿热痰火偏盛的人，凡发热、咳嗽痰黄、黄疸、腹胀之人忌食；发热时患者的胃肠道处于相对抑制状态，因此应吃些流食等容易消化的食物，否则会加重病情。
有胃肠道病的人，糯米性温滞气，含植物纤维既多又长，吃多了会加重胃肠负担。患胃病及十二指肠溃疡病的人若贪吃糯米，很有可能造成溃疡穿孔、出血，使病情加重。
病后消化力弱的人，糯米黏腻，若作糕饼，更难消化，病后消化力弱者忌食糯米糕饼，此时患者食欲虽有好转，但消化功能仍然较弱，过量食用糯米不利于康复。
老人和儿童不宜吃，糯米黏性大，老人和儿童如果吃得多了，极易造成消化不良，以及由此产生的胃酸过多、腹胀、腹痛、腹泻等症状。