【槟榔花猪肚包鸡】_猪肚包鸡_如何做_做法大全-大众养生网
时间：2022-05-18
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槟榔花和猪肚煲汤喝，其实有很好的保健价值，可以帮助我们起到清热止咳，以及润肺养胃的效果，所以了解这些食物的制作，也更利于营养的补充，但是要注意生槟榔花不可以直接食用。
一、槟榔是我国四大南药之一，槟榔果实中含有多种人体所需的营养元素和有益物质，如脂肪、槟榔油、生物碱、儿茶素、胆碱等成分。而槟榔花，其味甘、平、入胃，肺经，有很高的药用价值。槟榔花与猪肉煲汤，有清热止咳、润肺养胃的功效，生槟榔花是不能吃的。
二、食材
槟榔花500克左右(新鲜的，干的都可)，猪肚一个，红枣几只，枸杞适量，水发香菇内只，白芷两片，姜适量，冰糖适量
三、做法
1.猪肚可先用盐反复搓洗，冲净，焯水，切好;
2.备一锅清水，大火，将所有材料放入锅内，水开后再几分钟中火，转小火;
3.一小时后起锅调味~成品如下味道很清新，是从海南刚带回来的槟榔花，带着海边的清香，胃不好的可常煲来喝，不过，此种属凉，也不宜多喝，适量即可。
四、做法：
材料：槟榔花500克左右(新鲜的，干的都可)，猪肚一个，红枣几只，枸杞适量，水发香菇内只，白芷两片，姜适量，冰糖适量
做法：1.猪肚可先用盐反复搓洗，冲净，焯水，切好
2.备一锅清水，大火，将所有材料放入锅内，水开后再几分钟中火，转小火
3.一小时后起锅调味~成品如下味道很清新，是从海南刚带回来的槟榔花，带着海边的清香，胃不好的可常煲来喝，不过，此种属凉，也不宜多喝，适量即可。