当前位置： 首页 >> 养生小常识 天价樱桃赢切糕 盘点樱桃的好处有哪些 时间：2024-06-21 浏览量：3次 切糕事件未平，天价樱桃又起。今日一家超市贩卖樱桃竟达3、400左右一斤，价格着实瘆人。网友大呼秒杀新疆切糕。樱桃较一般水果中也是比较贵的，这个虽然贵的有点离谱，但是也不能否认它的营养价值，那么樱桃的好处有哪些呢？ 在水果家族中，一般铁的含量较低，樱桃却卓然不群，一枝独秀：每百克樱桃中含铁量多达59毫克，居于水果首位；维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4～5倍。此外，樱桃中还含有维生素B、C及钙、磷等矿物元素。 祖国医学中对樱桃的药用价值广有记载：“樱桃味甘、平涩，能调中益气，多食可美颜，美志性”。此外，还有“治人体虚症，大补元气，滋润肌肤的功效。”樱桃治病的方剂很多：古时将樱桃装入坛子内，封闭隔绝空气，埋入地下，一年后取出，化为汁液。当麻疹流行时，取其汁液给儿童饮用，可预防感染。患汗癣时将樱桃捣烂取汁涂擦患处，疗效显著。樱桃汁对烧伤有独特功效，将樱桃挤出汁液频繁涂抹烧伤部位，能立即止痛，并可防止化脓、避免伤口感染，减轻痛苦。樱桃核的药用价值也不可小觑，甲状腺肿，将樱桃核蘸醋研磨涂于病部，可起到一定的缓解治疗作用。 食疗作用 1、抗贫血，促进血液生成 樱桃含铁量高，位于各种水果之首。铁是合体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中，发挥着重要的作用，同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。 2、防治麻疹 麻疹流行时，给小儿饮用樱桃汁能够预防感染。樱桃核则具有发汗透疹解毒的作用。 3、祛风胜湿，杀虫 樱桃性温热，兼具补中益气之功，能祛风除湿，对风湿腰腿疼痛有良效。樱桃树根还具有很强的驱虫、杀虫作用，可驱杀蛔虫、蛲虫、绦虫等。 4、收涩止痛 民间经验表明，樱桃可以治疗烧烫伤，起到收敛止痛，防止伤处起泡化脓的作用。同时樱桃还能治疗轻、重度冻伤。 5、养颜驻容 樱桃营养丰富，所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高，尤其含铁量高，常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处，能使面部皮肤红润嫩白，去皱消斑。 樱桃是水果中含铁量很高的，而且口感甚佳，平时买的话也是较一般水果而言比较贵，对于一些缺铁的人上来说多吃樱桃是种不错的方法。 编辑推荐：[[红枣对人体有什么好处 *健康水果你吃过吗 冬天吃山楂的多种好处]]重庆哪家医院能根治癫痫病治疗癫痫病南昌那家医院比较好南昌比较好的癫痫病医院南昌能治好癫痫病的医院南昌中医癫痫医院 上一篇：中医告诉你怎么吃水果 下一篇：红枣对人体有什么好处
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