腰果的营养价值_水果_饮食

时间：2024-04-07 浏览量：9次

腰果的营养价值,腰果的作用与功效：　　营养价值　　1. 腰果中的某些维生素和微量元素成分有很好的软化血管的作用，对保护血管、防治心血管疾病大有益处；　　2. 含有丰富的油脂，可以润肠通便，润肤美容，延缓衰老；　　3. 经常食用腰果可以提高机体抗病能力、增进性欲，使体重增加。　　腰果的作用与功效　　腰果性味甘、平，有降压、益颜、延年益寿、利尿降温之功效。

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