秋季进补该吃什么 这些食物滋补不长肉

季节交替之季气温忽冷忽热，一不留神，风寒感冒等疾病就悄悄上身。头痛、鼻塞、流涕、咳嗽，等问题接踵而至，给我们的生活带来极大的困扰。中国自古就有秋季进补的说法，认为刚刚度过漫长的苦夏，此时正...[详细]

白癜风患者冬季吃什么好

“冬季进补，上山打虎”，随着冬季气温的降低，人体免疫相对减弱，因此，适当进补有益身体健康，尤其白癜风患者，那么，白癜风如何食补比较好呢？冬季适当进补益处多，针对白癜风患者冬季应如何进补。一...[详细]

小儿支气管肺炎饮食指南 小儿支气管肺炎饮食注意事项

小儿患上肺炎后，对健康成长的危害是很大的，不仅会出现咳嗽、发热等症状，而且还会直接影响到孩子的正常发育，幼儿本身免疫力就低，因此，成为肺炎的高发人群，下面我们一起来了解小儿支气管肺炎的饮食...[详细]

秋冬天吃“苦”也是补 易上火体质的福利来了

虽说“良药苦口”，但五味中，苦味很不招人待见，可没了它还真不行。酸、甜、苦、辣、咸，五味入五脏。苦入心，既能泻、能燥，还能坚阴。上火了，喝杯苦丁茶，能泻火;火热去了，阴液就能保住，这是“坚...[详细]

又到螃蟹肥美季节 怎么样才能健康吃蟹

秋风起，蟹脚痒，金秋时节，又到了持螯把酒的时候了。醇香的蟹膏、鲜美的蟹肉，是无数人心中割舍不掉的美味，螃蟹一上市就迫不及待的蒸上几只，但蟹虽鲜美，吃不对的代价往往是牺牲自己的健康，这种得不...[详细]

想要心血管健康 秋冬季这样吃就对啦

除了要注意保暖外，秋冬适时调节饮食，对心血管健康尤为重要。秋冬季节气温低，气温降低时，血管收缩、血压升高，引起冠状动脉挛缩，很容易诱发心脏病。天气日渐寒冷，活动减少，能量消耗也变少了。这时...[详细]

这种鸡蛋是杀精利器 教你三招挑出坏蛋

一到单位，就看到同事们凑在一起看什么东西。我好奇地问是什么，同事一脸神秘地告诉我：“看坏蛋。”原来同事说的“坏蛋”是“坏鸡蛋”。老李买了两斤鸡蛋，买的时候觉得这鸡蛋便宜，自己赚到了。后来才...[详细]

治疗反复咳嗽就靠它了 润肺止咳保养咽喉

久咳不愈，喉咙很伤不少人一旦出现咳嗽，很难断尾，前后也许会拖1个月之久。咳嗽咳太久，喉咙会很不舒服，声音沙哑不说，严重的还会引起咽喉肿痛。若是存在咳嗽反复不好，且咳嗽以夜间或运动后为主，有...[详细]

秋后萝卜赛人参 萝卜这样吃营养又美味

天气逐渐转凉，属于萝卜的季节来啦!都说“冬吃萝卜夏吃姜”，但你知道其中的原因吗?恐怕有部分人认为，那一定是因为冬季寒冷，吃萝卜可以暖暖身。事实上恰好相反，萝卜是性凉之物。虽说味道略带些辛辣，...[详细]

缓解强迫症的食物 强迫症如何预防

我们的行为都是由大脑来自主支配，是由我们自己的意愿来决定的，但是强迫症的出现，让很多患者朋友都被迫的做出自己不愿意的事情，给他们造成了很大的痛苦，那么能都有效缓解强迫症的食物是什么呢？所以...[详细]