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白术可以泡脚吗 泡脚有健脾补气的作用

时间:2023-11-15 浏览量:7次

白术有很多的作用,可以美容养颜,祛斑美白,既可内服也可以外敷。那么,白术可以泡脚吗?白术怎么泡脚?

白术可以泡脚吗

白术泡脚有健脾补气,缓解疲劳的作用。

生白术益气生血,活跃胃肠功能;炒白术健脾燥湿;焦白术助消化,开胃气;土炒白术补脾胃,止泄泻;还有麸炒白术,更宜于脾胃虚弱,慢性腹泻的病人。凡中焦脾胃气虚,水湿不化,食欲不振,运化不健,消化不良,而生痞满、腹胀、便泻、呕恶、泛水、四肢困倦等症,均可考虑用白术为主药治疗。

白术泡脚的方法

白术泡脚对于很多人来说还是挺麻烦的,需要购买药材和瓦罐,然后煲中药,大约需要煲大半个小时,接着才兑入温水进行泡脚。整个流程来说,不但要购买药材和瓦罐煲中药,用中药汤泡脚后,产生的残渣也不好处理,而且还有可能塞了电动沐足桶,这也是大众排斥中药泡脚的原因。

白术泡脚的好处挺多的,也听医师介绍过,(天下养生网)不但对于脾胃有改善作用,还可以改善足跟痛,大家多多泡脚,冬季泡脚养生效果好。不过这里,需要提醒大家,虽然上面介绍白术可以安胎,但是建议女性朋友,怀孕后不要泡脚。

白术炮制方法

生白术:将白术拣净杂质,用水浸泡润透后捞出,切片,晒干。生白术长于健脾通便。生白术用于通便时,入煎剂可用到每天30克,常与枳实同用。

炒白术:又名炙白术,先将一份麸皮撒于热锅内,等有烟冒出时,再将10份白术片倒入微炒至淡黄色,取出,筛去麸皮后放凉。炒白术善于燥湿。

焦白术:又名焦术、白术炭,即将白术片置锅内用武火炒至焦黄色,喷淋清水,取出晾干。焦白术以温化寒湿、收敛止泻为优。

土炒白术:取一份灶心土(伏龙肝)研为细粉,置锅内炒热,加入5份白术片,炒至外面挂有土色时取出,筛去泥土,放凉。土炒白术功能健脾和胃、止泻止呕。

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